3 bước skincare cơ bản khi chăm sóc da ở tuổi dậy thì
Tuổi dậy thì là thời điểm có nhiều biến động của nội tiết tố dẫn đến những thay đổi tiêu cực cho làn da. Hơn nữa, các bạn tuổi teen cũng chưa có kiến thức về chăm sóc da ở tuổi dậy thì sao cho đúng nên thường khiến mụn nổi nhiều. Dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho làn da.
Hiểu được lo lắng của các bạn đang ở tuổi dậy thì; Smooth E sẽ chia sẻ đến bạn 3 bước skincare cơ bản cần thiết để có một làn da luôn khỏe mạnh. Cùng Smooth E tìm hiểu trong bài viết này nhé.
- 4 lưu ý quan trọng cần nhớ khi chăm sóc da tuổi dậy thì
- Bỏ túi 10 tips chăm sóc da hiệu quả vào mùa đông
- Bỏ túi 4 mẹo nhỏ giúp nàng tránh xa làn da lão hóa
1. Chăm sóc da ở tuổi dậy thì: Làm sạch da
Bước vào độ tuổi dậy thì, nội tiết tố thay đổi sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Do vậy, bạn cần buộc phải làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ khiến gây mụn. Nếu không da sẽ trở thành nơi làm “tổ” cho các loại mụn trứng cá; mụn ẩn, mụn đầu đen thậm chí là mụn viêm,… Chính vì thế; điều đầu tiên trong quá trình làm sạch da đó chính là chọn cho mình được sản phẩm làm sạch da phù hợp.
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại tẩy trang nhau như dầu tẩy trang; sáp tẩy trang và nhẹ dịu nhất là nước tẩy trang. Điều đầu tiên bạn cần làm là xác định xem da của mình thuộc loại da gì để chọn sản phẩm phù hợp.
Quá trình làm sạch da ở các bạn lứa tuổi dậy thì thường dừng lại ở bước rửa mặt. Hãy chọn cho mình sữa rửa mặt có độ pH vừa phải, phù hợp với riêng từng loại da, không mang đến cảm giác khô căng, khó chịu trên da.
Bạn cũng có thể cân nhắn sử dụng thêm toner sau 2 bước tẩy trang và rửa mặt. Vì sau 2 bước này, độ pH trên da chúng ta rất dễ mất đi độ cân bằng; khiến da ít hấp thụ tốt được các bước phía sau. Chưa kể những hạt bụi mịn cũng có khả năng cao vẫn tồn tại trên da. Do vậy, bạn có thể sử dụng thêm các loại toner dịu nhẹ; giúp cân bằng độ ẩm trên da; thu nhỏ lỗ chân lông và cung cấp một độ ẩm nhanh chóng cho da.
2. Chăm sóc da ở tuổi dậy thì: Cấp ẩm đủ cho da
Dù đang sở hữu làn da gì thì việc cung cấp độ ẩm cho da luôn là cần thiết. Nhất là với những bạn da khô thì luôn cần được cấp ẩm để da không rơi vào tình trạng bong tróc, khô căng; kích ứng nổi mẩn đỏ.
Sử dụng mỗi kem dưỡng ẩm cho làn da nếu chưa đủ bạn có thể dùng kèm bước serum, serum dưỡng ẩm da hiện có rất nhiều loại khác nhau, phù hợp với riêng tình trạng da của bạn.
Nếu bạn đang sở hữu làn da dầu thì việc dùng kem dưỡng nên chọn các bé có kết cấu dạng gel lỏng; mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da, khô thoáng và không khiến nặng mặt, đổ dầu nhiều thêm.
3. Làm bạn với kem chống nắng
Kem chống nắng là bước chăm sóc da quan trọng và không thể bỏ qua. Nếu không sử dụng kem chống nắng; mọi công sức chăm sóc da trong ngày của bạn sẽ đổ sông đổ biển.
Ánh nắng mặt trời gây nên rất nhiều tình trạng tổn hại cho da: bỏng rát, sạm da, ung thư da, nám, tàn nhang, … làm giảm khả năng tổng hợp collagen; làm chậm quá trình tái tạo tế bào da mới; gây ra tình trạng tổn thương và lão hóa sớm trên da.
Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia UV – hay còn có tên là tia tử ngoại/tia cực tím. Hơn 90% tia UV có thể xuyên qua đám mây mù; cho nên khi trời âm u làn da bạn cũng vẫn cần được bảo vệ; cần được sử dụng kem chống nắng; do da vẫn phải chịu tác động của ánh nắng có hại từ mặt trời mặc dù trời âm u.
Do vậy, để tránh da bị mụn, lão hóa sớm; sạm nám tàn nhang hoặc thậm chí là ung thư da; các bạn bước vào độ tuổi dậy thì cần bắt đầu hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng.
Trên đây là 3 bước skincare cơ bản cần có trong quy trình chăm sóc da ở tuổi dậy thì. Đây là giai đoạn cơ thể sẽ có nhiều thay đổi về nội tiết tố và những thay đổi cơ bản đầu tiên. Do vậy bạn cần tìm sản phẩm phù hợp; lành tính để làn da được chăm sóc đúng cách từ những ngày đầu tiên.
Tham khảo một số dòng sản phẩm có thành phần thiên nhiên dành cho tuổi dậy thì của Smooth E tại đây!