Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Thái
Theo StyleCraze, làn da chắc khỏe là đặc điểm dễ nhận dạng của phụ nữ Thái. Vậy, bí quyết làm đẹp giúp phái đẹp xứ Chùa Vàng sở hữu vẻ ngoài thu hút là gì?
Thái Lan không phải là đất nước sở có nhiều cô nàng xinh đẹp nhất thế giới. Tuy nhiên, vẻ đẹp của các cô gái Thái luôn khiến nhiều người phải ghen tỵ. Họ sở hữu một làn da căng bóng, sáng khoẻ không tì vết. Vậy, điều gì đã giúp họ duy trì nét trẻ trung của sắc vóc qua tháng năm?
Ưu tiên sử dụng các sản phẩm làm đẹp thiên nhiên lành tính
Người Thái có thói quen sử dụng thảo dược trong cuộc sống hằng ngày. Vốn thuộc khí hậu nhiệt đới nên Thái sở hữu nguồn thảo dược đa dạng. Chúng được áp dụng rộng rãi vào ẩm thực hay các phương thuốc cổ truyền. Ngoài ra, thảo dược là một trong những bí quyết làm đẹp an toàn, hiệu quả đến từ tự nhiên.
Hầu hết những thành phần thảo dược được chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn cho làn da. Lô hội, trà xanh hoặc dầu jojoba là những thành phần thảo dược thường thấy trong mỹ phẩm Thái. Chúng giàu dưỡng chất giúp duy trì độ săn chắc của làn da phái đẹp. Đồng thời, giúp tái tạo các tế bào mới, cho làn da tươi sáng và khoẻ mạnh hơn.
Collagen – bí quyết làm đẹp hàng đầu
Joy Laohaprasit – người đẹp đến từ Thái chia sẻ – “phụ nữ Thái dùng collagen mỗi ngày. Đặc biệt là collagen tự nhiên có trong đu đủ”. Bạn sẽ dễ dàng nhận thấy loại quả này xuất hiện khá nhiều trong các món ăn của người Thái, như gỏi, canh cho đến món tráng miệng. Loại quả này chứa enzyme papain có khả năng tẩy da chết. Đồng thời, giúp tăng cường độ đàn hồi cho da. Sử dụng đu đủ thường xuyên giúp da căng mịn và hồng hào hơn.
Bên cạnh bổ sung đu đủ từ ăn uống, phái đẹp Thái còn thường bổ sung collagen trong quy trình dưỡng da. Các cô gái Thái thường nghiền nhuyễn đu đủ chín rồi đắp lên mặt hoặc cơ thể. Bạn có thể massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút và tắm sạch lại với nước. Ngoài ra, các sản phẩm bổ sung collagen như kem dưỡng, nước uống dinh dưỡng cũng thường được sử dụng.
Kem chống nắng – bí quyết làm đẹp không thể thiếu
Cũng như Việt Nam, ánh nắng của Thái Lan rất gay gắt. Thế nên các cô gái ở đây không thể rời xa được kem chống nắng. Theo như hot blogger Levin chia sẻ: “Sản phẩm chống nắng luôn được ưu ái ở những nước nhiệt đới như Thái Lan”. Người đẹp Hongsananda và Laohaprasit cũng đồng ý rằng “tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều là điều cực kì cực kì quan trọng”.
Đừng nghĩ rằng bạn không cần kem chống nắng nếu bạn không phải đi ra ngoài trời cả ngày. Hãy nhớ dùng kem chống nắng ngay cả khi bạn đang ở trong nhà hay bên trong văn phòng. Bất kỳ ánh nắng mặt trời nào cũng sẽ “chui” vào được nhờ sức mạnh của tia UV. Chúng sẽ làm tăng nguy cơ làm hỏng da của bạn.
Chế độ ăn nhiều rau củ
Người Thái ăn đa dạng các loại rau củ, ít thịt đỏ. Họ thường bắt đầu bữa ăn bằng các món salad rau củ tươi mát. Nền ẩm thực Thái sở hữu nguồn rau quả tươi ngon, đi kèm với các gia vị có lợi như me, nghệ, dầu dừa,… Có thể nói, yếu tố ẩm thực đã góp phần tạo nên vẻ ngoài đặc trưng của phụ nữ xứ sở Chùa Vàng. Chế độ ăn giàu rau củ và các gia vị thảo dược giúp tăng cường chất chống oxy hóa, chất xơ cho cơ thể trẻ trung và cân đối.
Vốn thuộc khí hậu nhiệt đới nên nền ẩm thực Thái sở hữu nguồn rau củ quả thơm ngon. Bên canh đó, người Thái còn sở hữu chế độ ăn cay đặc trưng với các món như lẩu, pad Thái… Nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng chế độ ăn cay điều độ kết hợp với rau củ tươi giúp tăng cường chất xơ và chất chống oxy hóa trong cơ thể.
Nước trái cây detox cơ thể và làn da
Do sở hữu nhiều loại quả tươi nên phụ nữ Thái ưa chuộng các loại nước ép hoa quả thanh mát. Bạn sẽ thường bắt gặp tại các quán nước những thức uống từ hoa quả như cam, lựu, cà rốt, đặc biệt là nước dừa. Nước ép trái cây rất giàu vitamin và dưỡng chất giúp duy trì làn da và vóc dáng hoàn hảo.
Ngoài ra, họ uống trà xanh thường xuyên, vốn giàu chất chống oxy hóa cho làn da trẻ trung, ngăn ngừa mụn. Trà xanh là một loại nước giải khát truyền thống từ lâu trong văn hoá người Thái. Chúng có thể giúp giảm cân, trị mụn, làm sáng mịn da và mượt tóc.
