Khi bị thiếu cẩm, làn da trở nên khô ráp, thậm chí các chức năng da do đó cũng bị tổn thương. Lúc này, nàng nên tìm hiểu một trong các biện pháp dưới đây để “giải cứu” làn da khô của mình.

Da khô là như thế nào?

Tình trạng da thiếu độ ẩm có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Khi mất nước, da có thể chuyển từ thô, tróc vảy, có vết nứt nhỏ cho đến nổi mẩn đỏ, viêm, căng và nổi ngứa. Đó được xem là những biểu hiện cơ bản của làm da khô.

“Da khô thường bông tróc và dễ bị kích thích, và thường nhạy cảm hơn những loại da khác”

Linda Franks – giám đốc của Gramercy Park Dermatology và trợ lý giáo sư lâm sàng của khoa Da liễu tại trường Đại học Y New York, cho biết.

Linda Franks cho biết phiên bản xấu nhất của da khô chính là da nhạy cảm. Nguyên nhân xuất phát từ việc làn da thiếu ẩm rất dễ bị tổn thương và thường xuyên kích ứng với các loại mỹ phẩm. Khi hàng rào bảo vệ da bị rối loạn, các tác nhân gây dị ứng, kích thích, bụi bẩn và các vi khuẩn có thể dễ dàng tấn công vào da. Điều này sẽ gây khó khăn không ít cho các cô nàng có làn da khô trong quá trình dưỡng da.

Nguyên nhân gây ra tình trạng khô da

Da khô có thể bị ảnh hưởng từ rất nhiều yếu tố xung quanh, bao gồm khách quan và chủ quan. Tuy nhiên, nhìn chung lại chúng đều là do da bị mất nước. Một số tác nhân chủ yếu dưới đây có thể tăng nguy cơ thiếu ẩm nghiêm trọng cho làn da:

Da khô do tuổi tác

Khi chúng ta già đi, khả năng tiết mồ hôi và lipid của da sẽ giảm đi do sự suy giảm chức năng của các tuyến mồ hôi và tuyến bả nhờn dưới da. Làn da thiếu ẩm và da bị lão hóa có mối quan hệ tương quan với nhau, tạo thành một vòng lẩn quẩn. Chính vì vậy, bước qua tuổi 25, phái đẹp có nhiều khả năng bị khô da.

Tiền sử bệnh về da

Thực tế, độ ẩm trong da một phần được quyết định bởi yếu tố di truyền. Do di truyền mà một số người có khuynh hướng da bị khô hanh hơn thông thường. Bạn có nhiều khả năng khô da nếu gia đình có tiền sử bệnh chàm hoặc viêm da tiếp xúc dị ứng. Hoặc, người có làn da sáng thường dễ bị khô da hơn những người có làn da sẫm màu.

Khí hậu và thời tiết

Khí hậu lạnh và hanh khô có thể khiến da bạn mất dần độ ẩm. Điều này lý giải tại sao da khô thường xuất hiện vào mùa thu – đông, khi độ ẩm tương đối thấp. Vào mùa hè, độ ẩm cao hơn sẽ giúp da bạn hạn chế tình trạng khô ráp thông thường.

Thói quen sinh hoạt có thể khiến da khô hơn

Những lần tắm nước nóng giúp bạn cảm thấy thoải mái nhưng có thể khiến da bị thô ráp. Nước nóng giúp mở lỗ chân lông và rửa trôi sạch những chất nhờn trên da. Bạn hãy tắm bằng nước ấm và không tắm lâu. Ngoài ra, sự thiếu hụt chất dinh dưỡng, axit béo và vitamin cũng gây khô ráp da.

Bí quyết dưỡng da cho nàng da khô

Làn da thiếu ẩm cần rất nhiều sự chăm sóc, như khi chăm sóc làn da của một đứa bé. Dưới đây là những bước quan trọng của việc chăm sóc da khô:

1. Cấp ẩm từ bên trong cơ thể

Cà phê có thể là những thức uống ưa thích của những nàng công sở. Tuy nhiên, trong cà phê có chứa caffeine. Đây là một chất có thể khiến làn da của bạn khô từ bên trong. Để đảm bảo làn da căng mượt, hãy thay thế cà phê bằng những thước uống lành tính khác. Luôn bổ sung đủ nước lọc, nước trái cây mới là cách cấp ẩm da từ trong ra ngoài.

2. Thay đổi thói quen tắm

Thói quen tắm nước nóng không hề tốt cho làn da. Bạn chỉ nên tranh thủ tắm với nước ấm trong khoảng từ 5-10 phút. Bên cạnh đó, hãy sử dụng sữa tắm dịu nhẹ và tránh những loại xà phòng hoá học. Bạn nên chọn sữa tắm dịu nhẹ không chứa chất tạo mùi. Sữa tắm là sự lựa chọn tốt hơn xà bông cục bởi chúng chứa nhiều thành phần dưỡng hơn.

3. Hạn chế sử dụng Retinoids quá nhiều

Khi làn da đang có mụn, các nàng da thiếu ẩm hãy chú ý đến các sản phẩm đặc trị. Đặc biệt là với những sản phẩm trị mụn như retinoids, benzoyl peroxide và axit salicylic. Bạn cần cân nhắc lịch dùng ít hơn hoặc chuyển sang những thành phần nhẹ hơn. Hãy ưu tiên các sản phẩm điều trị mụn ít gây kích ứng làn da thiếu ẩm, nhạy cảm của mình.

4. Tránh các tác nhân gây khô da

Một số sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể làm cho tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Các loại xà phòng hay mỹ phẩm tẩy loại mạnh có thể làm thương tổn và khiến da bị khô. Trong trường hợp này, bạn nên tránh dùng xà phòng không mùi hương. Hoặc, ưu tiên các sản phẩm chăm sóc da không chứa cồn, hương liệu. Các sản phẩm sẽ giữ cho làn da của bạn giữ lại chất dầu tự nhiên.

5. Luôn mang theo kem dưỡng ẩm bên mình

Điều quan trọng hơn hết là hãy luôn sử dụng cho da ít nhất 2 lần/ngày. “Lớp sừng hay lớp da ngoài cùng thường là lớp tế bào da chết giúp bảo vệ các bề mặt của da. Chúng thường có xu hướng dễ dàng bị phá hỏng bởi làn da thiếu ẩm. Bạn cần giải quyết vấn đề này”, bác sĩ Franks khuyên.

Hãy tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa phospholipid, cholesterol, các axít béo thiết yếu. Bạn có thể cân nhắc chuyển sang kem dưỡng da kết cấu mỏng nhẹ hơn vào ban ngày. Các loại kem có chứa tinh dầu tự nhiên và chất chống oxy hóa cũng có thể giúp giữ nước làn da của bạn.