Các nàng thường thắc mắc làm sao để thức khuya mà da vẫn đẹp. Hy vọng này sẽ mang lại cho bạn những phương pháp dưỡng da đơn giản khi rơi vào tình huống trên.

• Tips dưỡng da cho nàng “cú đêm” (P.1)
• Những sai lầm dưỡng da khô thường gặp
• Dưỡng da cho làn da nhạy cảm “đỏng đảnh”

Thức khuya không tốt cho làn da phái đẹp. Đó là câu nói nằm lòng của mỗi cô nàng. Đặc biệt là khi các nàng quyết tâm thực hiện công cuộc dưỡng da nghiêm túc. Tuy nhiên, vì công việc, thói quen sinh hoạt mà đôi khi nàng lỡ thức quá muộn. Hoặc, nhiều nàng trót mê đắm bộ phim dài tập bất tận mà thức khuya nhiều đêm liền. Vậy, bạn cần làm gì khi rơi vào những trường hợp trên? Mời bạn cùng Smooth E tiếp tục khám phá 3 tips nhỉ dưới đây.

4. Dưỡng da chuyên sâu từ mỹ phẩm

Duy trì đàn hồi da cần một lượng đổ ẩm cần thiết. Khi thiếu ẩm, làn da sẽ rất nhanh dẫn đến lão hoá. Da bạn bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Đó chính là lý do việc thức đêm thường xuyên sẽ khiến bạn nhanh già đi. Vì thế, bạn cần phải tăng cường các sản phẩm dưỡng có chứa chất oxy hoá. Chúng có tác dụng dưỡng nhan, làm chậm quá trình này.

Ngoài ra, chìa khoá quan trọng của việc dưỡng da còn nằm ở xịt khoáng. Làm sao để làn da luôn căng mướt, bóng mịn dù nàng hay thức khuya ngủ muộn? Câu trả lời là nàng hay thức khuya đừng quên xịt khoáng cấp ẩm vào ban ngày. Điều này sẽ giúp da duy trì độ ẩm thường xuyên. Đồng thời, tránh tình trạng mất nước gấy ra mụn hoặc lão hoá.

5. Đừng bỏ qua mặt nạ dưỡng da

Thức khuya làm thêm giờ dẫn đến giấc ngủ không ổn định. Điều này rất dễ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết. Theo thời gian, làn da sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết ra. Từ đó dẫn đến việc làn da phù nề. Nó là nguyên nhân của việc mặt mày sạm đi vào ngày hôm sau.

Vì vậy, việc massage rất cần thiết để lưu thông khí huyết. Nó giúp tăng cường độ đàn hồi và giúp da chắc khỏe hơn. Trong quá trình làm việc khuya, bạn đừng bỏ qua vài phút đắp mặt nạ và massage cho da thư giãn. Bạn có thể dùng những loại mặt nạ tự làm tại nhà. Dưa chuột, sữa chua hay mật ong đều là những thành phần tự nhiên tốt cho da. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ giấy để tiết kiệm thời gian. Chúng có tác dụng bổ sung dưỡng chất tức thì cho da. Đồng thời, giúp da được nuôi dưỡng để da sáng bóng, khoẻ mạnh vào hôm sau.

6. Nạp dưỡng chất bằng chế độ ăn dinh dưỡng

Khi thức khuya, bạn nên chú ý dưỡng da từ bên trong nhiều hơn bình thường. Điều này sẽ giúp làn da không bị “xuống cấp” nhanh chóng. Hãy bắt đầu bằng việc cải thiện một chế độ ăn dinh dưỡng, lành mạnh. Nàng đừng bỏ qua thực phẩm chứa chất đạm khi thức khuya. Đồng thời, hãy bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả. Chúng sẽ hỗ trợ sản sinh collagen dưỡng ẩm cho da.

Bên cạnh đó, chất kích thích như trà hay cà phê cũng cần được hạn chế. Chúng có thể là “liều thuốc” xua tan đi cơn buồn ngủ tức thời. Tuy vậy, đây lại là những thức uống không tốt cho sức khoẻ và làn da bạn về lâu dài.